繼上一次在英國看完醫生(膀胱炎)後，我當然不想再看醫生啦（點我看 2026 膀胱炎看診全記錄）
但是又在某一天，快樂吃下午茶時，嚼嚼嚼，發現怎麼有個東西特別硬⋯⋯恩，沒錯，我的補牙填充物掉出來了
晴天霹靂的悲情音樂⋯請下⚡⚡😭😭
於是有了這一篇牙醫看診之旅～～如果你也正要在英國看牙醫，希望可以幫到你在英國要看牙醫的你喔💖
👀 看完這篇你會知道⋯
🦷 ① 10 秒看英國醫療制度：考驗耐心的制度
🦷 ② 英國看牙醫經驗分享
▶️ 撇步一：即時保護牙齒！教你如何暫時補牙
▶️ 撇步二：私人牙醫診所分享
💊 其他：身體發炎看 NHS GP 經驗分享請點擊這篇(連結)
🦷 ① 10 秒看英國醫療制度：等等等⋯一直在等
英國有個類似「台灣健保」的制度，稱作 NHS （National Health Service）
你繳交基本健保費後，要註冊家裡附近診所的家庭醫生 GP（General Practitioner），之後生病的話，就是預約家庭醫生看診（資料參考：英里程）
NHS 制度乍看之下好像還行？！當我實際開始使用後，開始感受到之前聽別人說的效率不佳，像是⋯⋯
- 網路註冊 GP 家庭醫生 ➡️ 官網說 3 天內會收到回覆，但「等」兩週都沒收到
- 想要預約門診 ➡️ 網路預約失敗、打電話給診所「等」20 分鐘給沒人接
- 實際去看診 ➡️ 基本上「等」一個月以上是正常（我沒辦法想像牙痛要等一個月後才能看診）
簡單來說，公家醫療體系就是效率不佳，即使你有耐心詢問和等待，但身體可能等不了，最後就花錢去私人診所解決了
沒有人想生病嗚嗚嗚！但遇到了還是只能想辦法解決，以下分享我在倫敦看診的經驗～
🦷 ② 英國看牙醫經驗分享
▶️ 撇步一：即時保護牙齒！教你如何暫時補牙
補牙掉的當下，我立刻 Google 在英國要如何處理 🦷
發現可以到藥局或藥妝店買「暫時補牙的填充物」如下圖（參考資料：牙痛怎麼辦？牙科急救）
我是在英國連鎖藥妝店 Boots 買到的！
這個補牙填充物，是牙醫診所也會使用的暫時補牙填充物～用起來是安全的喔（參考資料：牙痛怎麼辦？牙科急救）
實際使用起來，我覺得簡單好上手，就是搓一顆圓圓的塞進牙洞裡，然後用力壓下去！
想不到有天我會被迫當自己的臨時牙醫（哭笑不得🥲
補完後可以保護蛀牙的洞洞不會感染或擴大，大概可以撐三到四天，而這幾天可以讓我好好想要如何找醫生
▶️ 撇步二｜牙痛要人命～建議撒幣急救，直接去私人牙醫
上網查資料和詢問英國室友後，得到的結論就是：去 NHS 牙醫診所補牙，基本上要分兩次，第一次先檢查、第二次才能補牙
再加上等待的時間，補到牙至少需要一個月以上的時間，也需自費 80-100 鎊左右（阿我健保費繳心酸的膩⋯）
我的英國人室友說他目前根管治療做到一半，我問：「你下次預約什麼時候」，他說：「要等半年之後」，聽到之後我差點沒暈倒 😳
不過室友也補充，他說他的醫生很優秀，缺點就是等太久，因為英國健保診所的醫生薪水不高，所以留不住人才，很多醫生會在外面自己開業
最後，我決定去看私人牙醫，害怕等太久的話，牙齒那顆洞會傷到神經，之後更難處理！
📢 診所資訊：Shaftesbury Dental Care
心得：裡面設備偏舊，但牙醫的技術熟練＋可以用中文溝通，整個過程都讓人放心。
因為當下很急，比較兩三家後就決定去這家了！如果其他人有推薦的，也可以私訊我喔💘
當天看診、當天直接補完牙！！重點是醫生會講中文讓我覺得嗚嗚嗚（感動的那種）
但價格的部分也是讓我嗚嗚嗚（心碎的那種嗚嗚哈哈）
補一顆牙花了 125 鎊（約台幣 5000 元）下圖我拍照記錄了這一刻🤣
但至少補完牙可以安心吃東西了🥹 好開心嗚嗚
✏️ 小結：看牙醫算是順利～但就是燒錢！
以上就是本次看牙醫分享！在發現補牙掉了、問資訊、找診所的過程都心累，還不小心解鎖了補牙技能哈哈！
但好在最後都有順利解決，已經是非常感謝！
看完醫生之後的心得就是：「有錢好辦事？！🤣」，但比錢更更更重要的當然是身體平安健康！
希望看文章的各位，出發英國前先在台灣看好牙醫！！盡可能不要在英國看牙醫哈哈
不得已需要看的話，希望這篇可以幫到你喔～謝謝收看😎
（你可能有興趣：解鎖 2026 英國 NHS 看診＆藥局領藥全記錄）
